コーチング資格を取得するやり方の流れ！種類や費用も紹介

コーチングは、誰かの成長や目標達成をサポートする素晴らしいスキルです。

ビジネスや教育、スポーツなど、さまざまな場面で活用されていて、最近は「自分も学びたい」と思う人が増えてきました。

しかし「コーチングの資格ってどうやって取るの？」「どんな資格があるの？」などと疑問に感じている方も多いはずです。

この記事では、コーチング資格の取り方や、その魅力について分かりやすくご紹介していきます。

コーチング資格を取得する方法

コーチング資格を取得する方法にはいくつかの選択肢があります。

それぞれの特徴を理解し、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

ここでは「独学」と「養成機関で学ぶ」という2つの方法をご紹介します。

独学

コーチングの知識を独学で学ぶことも可能です。

近年、コーチングに関する書籍やオンライン講座が充実しており、自分のペースで進められるのが魅力です。

また、資格試験に対応した教材や模擬試験が提供されていることも多いため、計画的に学べば資格取得も目指せます。

ただし、独学には注意点もあります。

学んだ内容を実践で活かすには、実際にコーチングを体験したり、他者と練習する機会が必要です。

養成機関で学ぶ

コーチング資格取得を目指す場合、専門の養成機関で学ぶのもおすすめです。

養成機関では、実績のあるコーチや講師から直接指導を受けることができるため、効果的にスキルを磨くことができます。

また、グループワークや実践的なトレーニングを通じて、実際の現場に近い形で学べるのも大きなメリットです。

さらに、養成機関では資格取得に必要な試験対策だけでなく、資格取得後のキャリアサポートを提供しているところもあります。

費用は独学に比べて高くなる傾向がありますが、効率的に学びたい方には最適な方法です。

コーチング資格を取得するまでの流れ

コーチング資格を取得するためには、いくつかのステップを順番にクリアする必要があります。

ここでは、具体的な流れを

• 通信や対面で講習を受講する
• 筆記試験や実技試験に合格する
• コーチングの実績を積み重ねる

上記の3つの段階に分けて解説します。

通信や対面で講習を受講する

資格取得の第一歩として、認定された機関やプログラムが提供する講習を受講します。

講習は、通信でのオンライン形式と対面での授業形式が選べる場合が多いです。

オンライン形式では、自宅から自分のペースで学ぶことができるのがメリット。

一方、対面形式では、直接講師や他の受講者と交流しながら学べるので、実践的なスキルを身につけやすいのが特徴です。

講習では、コーチングの基礎理論から実践的なテクニックまで幅広く学べます。

また、資格試験に向けた対策や実技トレーニングも行われるため、理解を深めるだけでなく、資格取得に向けた準備も進めることができます。

筆記試験や実技試験に合格する

講習を修了した後は、資格認定試験を受けます。

試験内容は、筆記試験と実技試験に分かれていることが一般的です。

• 筆記試験：コーチングの理論や基本的なスキルに関する知識を問われます。講習で学んだ内容をしっかり復習して臨むことが重要です。
• 実技試験：実際にコーチングセッションを行い、そのスキルや適切な対応が評価されます。模擬練習などで事前に練習しておくと自信を持って試験に臨めます。

コーチングの実績を積み重ねる

資格を取得したら、それで終わりではありません。

コーチングは実践を重ねることでスキルが磨かれる職業です。

資格取得後は実際にコーチングセッションを行い、経験を積むことが大切です。

実績を積むことでクライアントからの信頼が高まり、さらに自分の成長にもつながります。

また、資格更新の要件として実績が必要な場合もあるため、継続的に活動を行うことが重要です。

講習や試験だけでなく、実践で得た学びも大きな財産になります。

コーチング資格の種類

コーチング資格にはさまざまな種類があり、それぞれに特徴や強みがあります。取得する資格によって、活動できる分野や得られるスキルも異なります。ここでは代表的な資格をいくつかご紹介します。

国際コーチ連盟（ICF）資格

ICF（International Coach Federation）は、世界的に認知度の高いコーチング資格を提供する団体です。

ICF資格は、プロのコーチとして活動するための国際基準を満たしている証となり、信頼性の高さが魅力です。

ICFの資格には、以下の3つの段階があります。

• ACC（Associate Certified Coach）：初級レベル
• PCC（Professional Certified Coach）：中級レベル
• MCC（Master Certified Coach）：上級レベル

ICF資格を取得するには、特定のトレーニングプログラムを修了し、一定のコーチング実績を積む必要があります。

（一財）生涯学習開発財団認定コーチ資格

日本国内で広く認知されている資格の一つが、生涯学習開発財団が認定するコーチ資格です。

この資格は、コーチングスキルだけでなく、学びを通じた人材育成や自己成長を重視しているのが特徴です。

日本コーチ連盟（JCF）の認定コーチ資格

JCF（日本コーチ連盟）は、日本国内におけるコーチング普及を目指す団体で、認定資格を提供しています。

この資格は、特に日本の文化やビジネス慣習に基づいたコーチング手法を学びたい方に適しています。

試験内容は比較的実践的で、現場での即戦力となるスキルが求められます。

取得後はJCFのサポートを受けながら活動を広げることができます。

メディカルコーチング資格

医療分野に特化したコーチング資格です。

患者やその家族へのサポートや、医療従事者同士のコミュニケーションを円滑にするスキルを身につけます。

この資格を取得することで、医療現場での人間関係をより良くし、患者の心身の健康を支えるプロとして活動できます。

子育てに関わるコーチング資格

親子関係を深めたり、子どもの成長をサポートするためのコーチングスキルを学ぶ資格です。

保護者や教育関係者向けに設計されており、家庭や学校で活かせる実践的なスキルを身につけられます。

スポーツ選手の活躍を支えるコーチング資格

アスリートの目標達成やメンタルサポートを行うための資格です。

スポーツコーチやトレーナーが取得することが多く、競技力向上やチームマネジメントにも役立つ知識や技術が身につきます。

試合前後のメンタルケアやパフォーマンス向上を目指したコーチングができるため、選手からの信頼も高まり、競技現場で欠かせない存在となります。

コーチング資格取得までの費用比較

コーチング資格の取得には、各団体やスクールで異なる費用がかかります。

それぞれの資格に必要な費用や特徴について、わかりやすくご紹介します。

国際コーチング連盟（ICF）認定資格

ICF認定資格は、世界的に信頼されているプロフェッショナル資格です。

資格取得のためには、講習費用として30万円から80万円程度が必要です。

さらに、資格試験を受ける際には数万円程度の試験費用がかかります。

また、資格申請に際しては別途手数料や、実務経験のためにコーチングセッションを行う際の費用も発生します。

総額としては50万円から100万円程度を見込む必要があり、十分な予算計画が求められます。

CAM Japan認定資格（CCAP）

CAM Japanが提供するCCAP資格は、ICF認定資格を目指す方にとって非常に人気のある選択肢です。

講習費用は40万円から60万円程度で、これに試験費用が数万円加わります。

トータルで50万円から70万円程度が必要とされますが、学習サポートが充実しているため、効率的にスキルを磨くことができます。

CTI認定資格（CPCC）

CTIのCPCC資格は、コーチング業界で高い評価を得ています。

この資格を取得するには、まず基礎講座として10万円から20万円程度の費用がかかります。

その後、上級講座でさらに20万円から30万円程度が必要となり、最終的には資格認定試験で5万円から10万円程度の費用が発生します。

全プログラムを修了するには合計で80万円から100万円程度が必要ですが、特にプロフェッショナルを目指す方に適しています。

一般財団法人生涯学習開発財団（コーチ・エィ）認定資格

コーチ・エィの認定資格は、日本国内で広く知られており、費用面でも比較的リーズナブルです。

講習費用は20万円から40万円程度で、資格試験の費用が数万円加わることが一般的です。

総費用としては30万円から50万円程度を想定しておけば良いでしょう。

銀座コーチングスクール認定資格

銀座コーチングスクール（GCS）の資格は、段階的に学ぶカリキュラムが特徴です。

受講するすべてのクラスの費用は合計で22万円程度となり、さらに資格試験を受ける際に約3万円の費用がかかります。

全体の総費用は約25万円程度で、初心者でも始めやすい資格の一つです。

トラストコーチングスクール（TSC）認定資格

トラストコーチングスクール（TSC）の資格は、特に初心者向けの内容が充実しています。

• ベーシック講座では2万円から3万円程度
• アドバンス講座は3万円から4万円程度
• 認定コーチ講座は6万円から7万円程度

それぞれ上記の費用が必要です。

すべての講座を受講しても合計で10万円から15万円程度と、比較的手軽に資格取得を目指すことができます。

コーチングを身につけるメリット

コーチングは単なる資格取得にとどまらず、日常生活や仕事にも活かせるスキルです。

ここでは、コーチングを身につけることで得られる主なメリットを3つご紹介します。

目標達成の技術が身につく

コーチングの最大のメリットの一つは、目標達成に向けた具体的な技術を身につけられることです。

コーチングでは、クライアントが自分自身で解決策を見つけ、目標に向かって進めるようにサポートするスキルを学びます。

この技術は、自分自身の目標設定や計画立案にも応用可能です。

たとえば、仕事でのプロジェクト管理やキャリアプランの策定、個人的なライフゴールの実現にも役立ちます。

コミュニケーション能力が向上する

コーチングでは、相手の話を深く聞き、適切な質問を投げかける技術が重要です。

このプロセスを通じて、自然とコミュニケーション能力が磨かれます。

特に、相手の話をただ聞くだけでなく、その意図や感情をくみ取る「傾聴力」が高まるのが特徴です。

このスキルは、職場や家庭、友人との関係構築にも活用できます。

例えば、職場では部下や同僚との信頼関係を築くことができ、家庭では家族間の理解を深めることができます。

相手との対話がスムーズになり、人間関係全般が改善されるでしょう。

セルフコーチングにより自己肯定感が高まる

コーチングを学ぶことで、自分自身を客観的に見つめ直すスキル、いわゆる「セルフコーチング」の技術も身につきます。

これは、自分の考えや感情を整理し、課題解決や自己成長に向けて自らを導く力です。

セルフコーチングを活用すれば、自分の強みや課題を冷静に分析し、ポジティブな行動に移すことができるようになります。

その結果、自分に対する理解が深まり、自己肯定感が高まるでしょう。

コーチング資格のやり方に関するよくある質問

コーチング資格を取得する際によくある疑問について、簡潔にお答えします。

まとめ

コーチング資格は、スキルを体系的に学び信頼性を高めるための重要なステップです。

独学や養成機関での学び方、資格の種類や費用など、自分に合った方法を選ぶことが成功の鍵です。

資格取得後も実績を積むことで、スキルが磨かれ、目標達成やコミュニケーション能力の向上、自分自身の成長にもつながります。