豊かな生活を作るための仕事以外の時間の考え方と遊び！アウトドアのススメ！

本記事では人生を充実させるための遊び方と避けるべき遊びのポイントをまとめました。 選ぶよりも避けることの重要性に焦点を当て、楽しみながら健康と財務を守る方法や、アウトドアの魅力と注意点を解説します。 グランピングの誤解、さらにオンラインゲーム依存の危険性と予防策、夜の街がもたらす経済的なリスクについても解説します。

遊び方の極意と、絶対に避けるべき遊び：あなたの人生を豊かにする方法

人生はサプライズに満ち溢れています。そして、時には後悔するような体験も必然的についてきます。 しかし、後悔のない楽しい遊びというものが存在する一方で、決して手を出してはいけない遊びも存在します。

人生で何を選ぶかより、何を避けるかが大切

この記事を見終わったあと、あなたはもう後悔することなく遊びを楽しむことができます。 なぜなら、世の中には面白い遊びが溢れている一方で、すべてが当たりではないからです。 お金を払っても、結局面白くない遊びも存在します。それを避けるために、私たちは具体的にこれはやるな、という話をします。 しかし、この話を進める前に、とても重要な二つのポイントについて触れておきます。

楽しむための二つの大切なポイント

第一に、どんな遊びでも全力で楽しむべきだと思う人、あるいは面白いつまらないと判断するから駄目だと思う人は、この記事を見るのをやめてください。 また、何千年も瞑想をした人であれば、この記事は不要です。なぜなら、それぞれの人生は有限で、自分自身が全てを完璧にこなすことは不可能だからです。それぞれに得意なこと、苦手なこと、好きなこと、嫌いなことがあるのが人間です。だからこそ、人生においては何をやるかよりも、何をやらないかが100倍大事なのです。 第二に、「誰とやるか」が最も重要だと思う人もいます。そのような人に対しては、「何をやるか」と「誰とやるか」の両方が重要だと伝えたいと思います。

アウトドア遊びの秘訣と注意点

まず、この記事で伝えたいのはコロナ禍において自粛期間で外に出て何かをする機会が減ったからこそ、これからは、アウトドアに注目してほしいということです。 BBQなどがその代表的な例で、もう少し深めていくのであれば、山登りやキャンプなども人生を豊かにする遊びの1つとして良い選択になると思います。

BBQを初めてする人に知ってほしい注意点

 

1. 安全に配慮する: 火の取り扱いには十分な注意が必要です。バーベキューグリルの近くには可燃物を置かないようにし、子供やペットが近づきすぎないように気をつけてください。バーベキューが終わったら、火が完全に消えていることを確認してください。
2. 食材の準備: バーベキューに適した肉、野菜、その他の食材を事前に準備しておくことが重要です。また、肉類は完全に調理することを確認して食材を安全に保つことが大切です。
3. 調理器具の準備: グリル、炭、点火剤、長いクリップやフォークなど、バーベキューに必要な道具を事前に準備しておきましょう。
4. 天候と場所の選択: イベントの日に雨が降らないかを確認し、適切な場所を選ぶことも重要です。バーベキューは屋外で行うため、場所は風通しが良く、安全な場所であることが重要です。
5. 清掃: バーベキュー後は、周囲の環境を清潔に保つために場所をきちんと清掃することが重要です。
6. 法律と規則: 地元の法律や規則を確認してください。特に公共の場所でバーベキューをする際には、事前に許可が必要な場合があります。

避けるべき遊び：グランピング

さて、グランピングについて考えてみましょう。最近の流行で、多くの人が野外での開放的な空間を楽しむためにこれを選ぶようになりました。 しかし、私からすれば、もし自然の中で快適さを求めているなら、自分でキャンプの設定をしないことが重要です。

グランピングの落とし穴

グランピングはキャンプとホテルの中間のような存在と言われますが、それはちょっと違います。本当にキャンプとホテルの良いところを取り入れた体験を提供するグランピング施設は少なく、その多くは実質的に設備不足のホテルといえます。 ホテルとしての満足度を求めると、夜は寒く、温度管理が難しい。防音効果も期待できず、外の音がうるさく感じるかもしれません。また、料理もあまり美味しくなく、トイレの清潔さも問題です。

グランピングに代わる選択肢

私が提案するのは、自然を楽しむのであれば、自分が張ったテントに泊まることです。 また、インターネット上にあまり詳細が書かれていないキャンプ場や、野営地に足を運ぶことで、よりよい自然を感じることができるでしょう。

禁止遊び番外編

ここでは本当にやってはならない遊びを紹介します。 なかなか挑戦する人はいないと思うのですが、遊びとして行うのであればそれなりの覚悟が必要です。

極限への挑戦、トライアスロン

一つ目はトライアスロン。泳ぎ、自転車、走りの3種目が人間の限界に挑戦し、ゴール時に全身からドーパミンが放出されるという開放感は底なしです。 しかし、一度挑戦し完走すると永遠にその魅力に捉われてしまいます。だからこそ絶対に始めてはいけません。

番外編の次：ワインの沼

二つ目はワインの趣味。上質なワインはボトル一本で5,000円以上もします。ワインの世界は無限で、お金の沼です。 しかし、ワインについて学びたいという方にはホームワインがおすすめです。飲みながら学ぶことができますが、これもまた無限に続く趣味なので注意が必要です。

超ハードなテントサウナ

番外編三つ目は極限的なテントサウナです。135度のサウナに入り、4度の川に飛び込むこの遊びは極限的なリフレッシュ感がありますが、やりすぎると体に悪影響を及ぼします。 それでも一度経験するとやめられなくなるので、絶対に試さないでください。

遊びのネガティブインパクト：オンラインゲーム依存とその防止策

話はガラッと借りまして、ここからオンラインゲームの弊害について書いていきます。 オンラインゲームはエンターテイメントの一環として受け入れられていますが、その中毒性は否定できません。 ゲーム脳は事実で、繰り返しプレイにより前頭前野の機能が低下し、大脳辺縁系の働きが強まります。これは本能と感情を支配する部位で、つまりゲームに対する欲求が抑えられなくなるのです。アルコール依存症と同様の反応を引き起こすため、一度ハマると逃れるのは難しいです。

FPSオンラインゲーム：警鐘を鳴らす時間泥棒

オンラインゲーム、特にFPS（First Person Shooter）ゲームは依存性が高く、時間を大量に消費します。この種のゲームは無限にプレイでき、さまざまなランダム要素がドーパミンを刺激し続けるため、プレイヤーは容易に飽きません。 一部の人々にはこれが楽しみかもしれませんが、自分自身で価値を生み出す目標を持つ人々にとっては、オンラインゲームは注意が必要です。 代替案としてはオンラインゲームではなく、オフラインで遊ぶことを推奨します。オフラインゲームはコミュニケーションを促進し、また無限にプレイできるわけではないため、自然とストップがかかります。

ギャンブル：健康と財務のリスク

ギャンブルもまた、注意が必要な遊びです。パチンコ、スロット、競輪、競艇、宝くじ、海外カジノなどは楽しむことができますが、依存すると人生を破壊する可能性があります。

夜の街：経済的な穴ぼこ

夜の街にも注意が必要です。企業で成功してまとまったお金を手にした人が、何千万、何億という金額を夜の街で使い込んでしまう話はよく聞きます。夜の街はギャンブルと同じで、無限にお金を吸い上げる構造になっています。 また、夜の街ではお酒と相性が良いため、酔っ払って金銭感覚が狂ってしまうこともありますので、飲み過ぎには注意しましょう。 要は、自己価値を見つけ、自己承認を求める方法として、ゲーム依存、ギャンブル、夜の街への深入りは推奨できません。これらは一時的な欲求を満たすもので、結果として大切な時間と財産を失う可能性があります。健全な娯楽と自己成長を両立させるバランスを見つけることが重要です。

まとめ

人間の3大欲求に関連した遊び「酒・女・ギャンブル」には注意しようと言われますが、プラスしてゲームについても同じくらい注意が必要です。 4つの遊びに関連するものは、時間もお金も気づいたらなくなっているということが多く想定されるのです。 だからこそ、これらの遊びと全く逆にあるアウトドア的な遊びをしてみることを、本記事ではおすすめさせていただきます。